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A miopia é um problema de refração que ocorre quando a luz que entra no olho não é focada corretamente na retina, o que pode resultar em visão turva ou distorcida. A miopia geralmente pode ser corrigida com óculos ou lentes de contato.


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Em alguns casos, a miopia pode causar dor de cabeça, especialmente se a pessoa tiver uma miopia grave ou se estiver exposta a esforço visual prolongado, como ler ou trabalhar no computador por longos períodos de tempo. A dor de cabeça pode ser um sintoma comum de fadiga ocular, que pode ser causada por esforço visual prolongado ou pela necessidade de se esforçar para ver corretamente.


No entanto, é importante lembrar que a dor de cabeça pode ser causada por uma variedade de fatores e que é sempre importante consultar um médico ou profissional de saúde qualificado para obter orientação e tratamento adequados.

A luz azul é uma luz visível que está presente em todo o espectro de luz visível e pode ser encontrada naturalmente no sol e em outras fontes de luz. A exposição a luz azul é normalmente segura e, na verdade, pode até ser benéfica para a saúde, pois pode ajudar a manter o ritmo circadiano (relógio interno) e pode ter um efeito positivo no humor e no bem-estar.


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No entanto, a exposição excessiva à luz azul de alta energia, como a luz emitida por dispositivos eletrônicos, pode ser prejudicial para os olhos. A luz azul de alta energia pode danificar as células sensíveis à luz na retina (a camada sensível à luz no fundo do olho), o que pode levar a problemas de visão a longo prazo, como degeneração da mácula. A degeneração da mácula é uma doença ocular que afeta a parte central da retina e pode levar à perda de visão.


Para minimizar o risco de danos à saúde ocular, é importante limitar a exposição a dispositivos eletrônicos que emitam luz azul de alta energia, especialmente por períodos prolongados. Algumas medidas que você pode tomar incluem:


  • Usar filtros de luz azul em dispositivos eletrônicos, como computadores e smartphones.

  • Ajustar as configurações de brilho e contraste em dispositivos eletrônicos para evitar a exposição excessiva à luz azul.

  • Usar óculos de proteção para bloquear a luz azul de alta energia.

  • Desligar dispositivos eletrônicos pelo menos uma hora antes de dormir para evitar a exposição à luz azul antes de dormir, o que pode interferir no ritmo circadiano.


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Em resumo, a exposição moderada à luz azul é normalmente segura e pode ser benéfica para a saúde. No entanto, é importante limitar a exposição à luz azul de alta energia, especialmente por períodos prolongados, para minimizar o risco de danos à saúde ocular.

As lentes tóricas são lentes que corrigem a #miopia, #hipermetropia e #astigmatismo. Elas possuem uma curva diferente para cada olho, o que permite um foco perfeito em todas as direções.


A maioria dos pacientes com astigmatismo tem algum grau de miopia ou hipermetropia junto com ele, então essa é a melhor opção para quem sofre com esse problema.


A lente tórica tem um formato cônico, como um anel, para se adaptar à curvatura do olho. E como a maioria das lentes, é feita de plástico rígido e transparente. A parte central da lente é redonda, enquanto a borda é cônica (como um anel).


As lentes tóricas giram sobre o olho até ficarem na posição certa para corrigir a visão. Isso pode levar alguns minutos para acontecer. Uma vez que estejam no lugar certo, as lentes não precisam ser movidas manualmente pelo usuário. Elas oferecem uma boa visão, sem o incômodo de ter que usar óculos. Além disso, são confortáveis de usar e fáceis de cuidar.


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Existem alguns tipos de Lentes Tóricas:


Lentes Tóricas de Contato Rígidas (GP): São feitas de um material chamado silicone-hidrogel. Esse tipo é o mais popular, pois oferece uma melhor visão e conforto para os pacientes com astigmatismo.


Lentes Tóricas De Contato Híbridos: Essa lente é uma mistura entre hidrogel e gelatina, permitindo que ela seja macia em volta das bordas para maior conforto enquanto mantém sua rigidez na área central onde está fixa à superfície do olho.


As lentes tóricas são feitas a partir do molde do seu olho para garantir que ela esteja perfeitamente alinhada, reduzindo assim a possibilidade de movimentar as lentes durante o dia. Você pode usar essas lentes por até um ano antes da necessidade de substituições, o que é, por si só, uma grande vantagem.


Temos um vídeo especialmente falando sobre as lentes tóricas



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